nyumbani » blog » Workout 5 Weka Mawazo

Workout 5 Weka Mawazo

Haijalishi umekwisha kufanya kazi kwa muda gani, kila mtu ana siku ambazo yeye hajisiki kama kwenda kwenye mazoezi. Katika siku hizo, ni rahisi kukaa kitandani na kugonga kitufe cha snooze kwenye kengele. Hata hivyo, unaweza kuhimiza mwenyewe kuweka kufanya kazi nje kwa kununua gear ya kuendesha kazi vizuri.

Sneakers Bright

Sneakers kwa Gym

Ni nani anachukia jozi la viatu mpya? Ikiwa unataka msukumo fulani, unahitaji kuongeza jozi mkali wa sneakers kwenye gear yako ya Workout. Ikiwezekana, unapaswa kuchagua kwa jozi ambayo inafanana na mavazi yako mengi ya mazoezi. Unapofanya hivyo, utaanza kujisikia vizuri kuhusu wewe mwenyewe na kuwa tayari kupiga mazoezi Jambo la kwanza asubuhi.

Ikiwa unapenda viatu vilivyotangulia, huenda hata ukaanza kuvaa nje ya mazoezi. Je! Unahitaji msaada fulani katika kuamua jozi sahihi? Unapaswa kugonga vituo vya michezo yako ya ndani na uombe msaada kutoka kwa mmoja wa watumishi wake. Mmoja wa watumishi watakusaidia kupata jozi sahihi ambayo inafanana na uwekaji wa mguu wako na mfululizo tofauti.

Ikiwa huwezi kupata rangi yako ya uchaguzi, unapaswa kuangalia mtandaoni. Unahitaji kuwa makini wakati wa kununua viatu mtandaoni ili uepuke kununua ukubwa usiofaa. Hakikisha kwamba unatazama chati za ukubwa kwa sababu si wote wanafanana.

Vipu vikali

Unapaswa kuwekeza katika nguo za kujifungua ambayo unaweza kuvaa nje ya mazoezi. Unapovaa sweats laini, utasikia kama unapigwa kwa mablanketi laini. Ikiwa unapenda kupoteza muda unapobadilika kwa mazoezi, unapaswa kuzingatia kuvaa suti zako kufanya kazi kwa sababu kanuni za mavazi ya mahali pa kazi zimekuwa zisizo kali.

Ikiwa unavaa suti kufanya kazi, hutahitaji kupoteza dakika kumi kabla ya kupiga mazoezi. Aidha, kuvaa mavazi yako ya kujifungua nje ya mazoezi inakuwezesha kuhamia kwa uhuru siku nzima. Unapokuwa umevaa nguo nzuri, utahisi zaidi kuhamasishwa kukimbia ngazi badala ya kutembea.

Leggings zilizochapishwa

Kazi ya Kuvaa Vaa

Shukrani kwa uchangamano wao, leggings wamehitimu kutoka nguo za kujifurahisha kwa kikuu cha maonyesho. Wakati wa ununuzi, utafikia vijiti ambavyo vinasamehe sana, vielelezo vikubwa, viuno vingi, na vitambaa vya laini. Ikiwa hali ya hewa ni nyepesi na dreary, unaweza kutoa jozi nyekundu ya leggings ili kukuza roho yako.

Ikiwa una ununuzi wa jozi ya leggings online, unahitaji kujua vipimo wako halisi. Kwa mfano, ikiwa ununulia leggings kama vile leggings desturi na MoveU, unapaswa kutoa kipimo chako halisi.

Juu ya Cheeky

Unaweza kuonyesha upande wako wa kucheza kwa kuvaa juu ya mambo ya kujitolea. Kufanya hivyo huweza kuchochea vichache vichache na kuhimiza wenzake wenzao wa kujitolea ili kuanza mazungumzo. Hakikisha kwamba unachagua kauli mbiu inayozungumza na wewe na inaonyesha hisia zako. Unaweza kununua vidole vile mbali kwenye rack au kuwafanya hasa kwa ajili yenu.

Unahitaji kuchagua kauli mbiu ya kipekee ambayo inakuwezesha kujificha mambo yako na inafaa utu wako. Ikiwa unaweza kupiga kelele kila wakati unapopiga picha ya juu yako kwenye kioo, utaweza kuinua.

Compression soksi

Soksi za kukandamiza zinazoendelea hadi magoti zitaongeza mzunguko katika miguu yako na kukufanya uonekane mzuri. Aidha, ni nzuri kwa kuzuia mishipa ya varicose na inaweza kuboresha utendaji wako katika mazoezi. Soksi za ukandamizaji pia huzuia mkusanyiko wa maji katika misuli yako ya misuli, ambayo ni kweli jambo lzuri kwa kuzingatia njia ya misuli baada ya kazi.

Ikiwa unashangaa kama kuvaa kifupi au leggings kwenye mazoezi, kumpa sarafu za soksi za compression zitafanya uamuzi wako uwe rahisi. Ikiwa unakuwa daima mguu wako wakati wa kazi, unapaswa kuzingatia kuvaa soksi zako za ukandamizaji kufanya kazi. Kwa njia hii, utakuwa nao kwa muda mrefu, maana kwamba utavuna faida nyingi.

Vifaa vya gharama nafuu, vya kujifurahisha, na vyema vya kumaliza kazi itakuwezesha fikia malengo yako ya fitness kwa wakati wowote. Zaidi ya hayo, utasikia vizuri zaidi juu yako mwenyewe, ambayo ina maana kwamba utakuwa kwenye njia yako ya kuwa na maisha bora.

 

Acha Reply

Sera ya Faragha / Ufafanuzi wa Uhusiano: Tovuti hii inaweza kupata fidia kwa ununuzi uliofanywa kutoka kwa viungo vinavyolenga. Rebates Fitness ni mshiriki katika Programu ya Amazon Services LLC Associates, programu ya matangazo ya ushirika iliyoundwa kutoa njia kwa maeneo ya kupata ada za matangazo kwa matangazo na kuunganisha na Amazon.com. Angalia yetu "Sera ya faragha"ukurasa wa maelezo zaidi. Matangazo yoyote yaliyotumiwa na Google, Inc., na makampuni yanayohusiana yanaweza kudhibitiwa kwa kutumia vidakuzi. Vidakuzi huruhusu Google kuonyesha matangazo kulingana na ziara zako kwenye tovuti hii na maeneo mengine yanayotumia huduma za matangazo ya Google.